Buikdanslessen, Workshops, Prive Lessen & Info
Hier vind je alle info omtrent buikdans les mogelijkheden, buikdans workshops, praktische zaken en de kosten om deel te nemen. Scan rustig door de pagina om alle info tot je te nemen. Mocht je concrete vragen hebben, bel ons gerust op: 0644502938
Wat is Buikdansen?
Beginnen met Buikdansen
Ieder mens heeft zijn/haar eigen manier van bewegen. Deze zal ik benoemen en “vertalen” naar het alledaagse leven om zo de reis van ‘Bewustwording & Zijn’ aan te gaan. Alles met als doel om te groeien als mens en zo weer meer in je Kracht te komen. Het tweede jaar (en volgende) staan in het teken van Buikdans Verdieping voor gevorderden.
Groepslessen
Groepslessen Buikdans, Bewustwording & Zijn
We starten weer vanaf woensdag 24 september !
Vanaf dit seizoen werk ik alleen nog met 10 lessenkaarten.
Je kunt dus wekelijks komen of af en toe op de dag of dagen die jou het beste uitkomen.
De wekelijkse buikdans groepslessen worden gegeven op alle niveau’s en voor iedere instroom is er een plek beschikbaar. Ook als beginnende cursist.
Dus heb je nog nooit buikdans les gehad?
Je houdt van dansen en bewegen?
Je zoekt Bewustwording van Body, Mind & Spirit?
Leeftijd, dik, dun, het maakt niet uit. Iedereen kan buikdansen leren.
Ervaar de ontspanning door inspanning, ervaar en wordt bewust.
Je 1ste Les is een gratis proefles!
Hier volgt een overzicht van alle buikdans groepsles mogelijkheden:
Door de kleine groepen krijg je genoeg persoonlijke aandacht en opdrachten worden uitgevoerd op eigen niveau.
Woensdag: Faracha
19.00 – 20.15 uur: alle niveau’s
20.30 – 21.45 uur : Beginners start proefles 6 november
Donderdag: Faracha
20.00 – 21.15 uur: alle niveau’s
Vrijdag: Faracha
10.15 -11.30 uur: alle niveau’s
Tussentijdse instroom op ieder niveau is altijd mogelijk.
Voor de prijzen en wijze van betaling verwijs ik graag naar het kopje ‘kosten lessen’ hieronder op de pagina. Voor het vakantie-rooster verwijs ik naar ‘practische zaken’ hieronder op de pagina.
Vermeld bij aanmelding: 1. naam 2. telefoon nummer 3. Weert 4. Voorkeur voor dag of avond
Vermeld bij betaling je voor en achternaam
Niveau 1: beginners (nog geen les gehad)
daarna alles door elkaar
Privé Verdiepingslessen
Prive Verdiepingslessen ‘Buikdans, Bewustwording & Zijn’
Werkwijze Individuele lessen:
Het is een simpele manier om wat meer licht en lucht in je leven te krijgen. Binnen een uurtje krijg je al meer duidelijkheid en tools mee naar huis om er mee aan de slag te gaan.
Na een kort gesprekje over waar je Beweging in zou willen krijgen gaan we ook daadwerkelijk over tot bewegen . Zodat je door middel van beweging kan ervaren hoe het “oude” en hoe het “nieuwe” voelt. Bewustwording door voelen i.p.v. denken. Je hebt absoluut geen danservaring nodig . Het bewegen in de ruimste zin van het woord.
Ik heb al zoveel moois zien gebeuren en gun het je zo.
Bij mooi weer kan dit ook in de tuin en anders gewoon in de dansruimte.
Voorbeeld 1: Je vind “Ik zit zoveel in mijn hoofd “ (Ik noem dit hoofdbegaafd) Waar komt die vandaan… is het bv een overlevingsmechanisme . Wat wil je er voor in de plaats? Bv wil je meer naar je gevoel?
Voorbeeld 2: Je vind “ Ik ga steeds over mijn grenzen heen. Sta voor iedereen klaar maar het put me uit of het voelt gewoon niet meer goed. “ We gaan op zoek naar hoe je het wel zou willen!
Voorbeeld 3 : Je vind “Ik ben zo sensitief maar het is nog een Opgave ipv een Gave. Ik krijg er fysieke klachten van en raak zo uitgeput….”
Maar ook als de vragen mindere duidelijke zijn zoals :” Ik weet niet wat ik wil, ik voel me gewoon niet happy.” Samen komen we er wel uit.
Eventuele volgende lessen/bijeenkomsten:
Dit kan een verdere verdieping zijn op je thema, zeg maar next level of een nieuw thema. Wat voor jou aan de orde is.
De tijd tussen de bijeenkomsten bepaal jezelf.
Prijs voor de individuele lessen: € 55 per uur
Opgeven: Op afspraak overdag/of avond in overleg
Oud-Cursisten Lessen
Je kunt ook zo af en toe komen. Betaal je gewoon een losse les.
Stuur me je telefoon nummer dan app ik iedere maand de les data door.
In principe iedere woensdag, donderdagavond en vrijdagochtend.
Oud-Cursisten Lessen ‘Buikdans, Bewustwording & Zijn’
Dat kan !
Je kunt b.v. een een losse les boeken of een 10 lessen kaart ,die is het hele seizoen (van september t/m mei geldig)
app of mail me dan zet ik je op de lijst.Krijg je steeds een aapje met de data.
Tussentijdse instroom op ieder niveau is altijd mogelijk.
Voor de prijzen en wijze van betaling verwijs ik graag naar het kopje ‘kosten lessen’ hieronder op de pagina. Voor het vakantie-rooster verwijs ik naar ‘practische zaken’ hieronder op de pagina.
Vermeld bij aanmelding: 1. naam 2. telefoon nummer 3. voorkeur dag
Workshops
LEZING : Interactief Bewustwording en Buikdans
Vrijdag 18 October 2024 19.30 uur- +/-21.30 uur
In augustus 2022 heb ik hier deze interactieve lezing gegeven . Hier komt een stukje geschiedenis over de oorsprong van de buikdans. De rol en de positie van vrouwen in de geschiedenis .
Na deze lezing is er bij mijzelf weer een verdieping gekomen die ik de afgelopen jaren met jullie gedeeld heb.
Ik zag ook dat het bij enkele deelneemsters een “AHA -erlebnis” en verdieping teweegbracht.
Vandaar dat ik deze lezing nog eens wil doen. Uiteraard weer bijgeschaafd en uitgebreid.
Ik weet zeker dat er bij jullie nog meer puzzelstukjes op zijn plek zullen vallen en je hier profijt van zal hebben met het dansen en in het “gewone” leven.
Het voelt voor mij als een urgentie om dit te doen vandaar….rondom de volgende supermaan….VRIJDAG 18 oktober 19.30 uur 2024 voor cursisten gratis oud -cursisten €15
Kosten & Praktische Info
Hieronder vind je alle info omtrent kosten & praktische info. Mocht je meer vragen hebben, bel ons dan gerust op: 0644502938
Kosten
Vanaf dit seizoen werk ik alleen nog met 10 lessenkaarten
Per seizoen worden er ongeveer 28-30 lessen gegeven
Grofweg start het seizoen half september 2024 t/m begin juni 2025
Hoe vaker je komt hoe goedkoper de lessen worden.
Je begint met een 10 lessenkaart daarna is het ook mogelijk om eventueel een 5 lessenkaart kopen.
*1ste 10 lessen kaart € 158
*2de. 10 lessen kaart € 148
5 lessen kaart € 75
losse les. € 15
Interesse in af en toe een les ? Dat kan b.v. voor oud cursisten : € 18
Beginners:
Woensdag 20.30 – 21.45 uur Start eind oktober 2024
Proefpakket 10 lessen € 158 + € 8 eenmalig inschrijfgeld
Proefles: gratis
Prive lessen : op jouw behoefte afgestemd b.v.
1 op 1 Buikdans & Coaching € 55 per uur
1 op 1 Coaching & Beweging € 55 per uur
Betaling:
o.v.v. Voornaam en Achternaam naar IBAN NL89INGB0000948533 tnv FARACHA
Opzeggen:
Schriftelijk of per e-mail 2 weken voor het einde van een periode! Anders loopt de inschrijving gewoon door.
Praktische Info
In het begin een legging en een T-shirt.
Ik zie in het begin n.l. graag de stand van je knieën .
Een lange sjaal of doek om de heupen te accentueren zijn hier aanwezig.
Later kun je een lange rok aan doen.
Blote voeten of balletschoenen.
Cursusinformatie:
Voor bestaande cursisten:
De buikdans lessen worden gegeven van september t/m juni
We werken alleen met 10 lessen kaarten.
Iedere maand ontvang je per app de lesdata .
Je schrijft je in en ontvangt een bevestiging .
Kun je een keer niet?
*Afmeldingen 24 uur voor de les zijn kosteloos. Anders wordt de les door gerekend.
Voor beginners staan de data voor 10 lessen vast.
Vakantierooster 2024-2025:
Wij gaan niet uit van de schoolvakanties
Enkele weken staan vast n.l.
Kerstvakantie: 21 December 2024 t/m 7 Januari 2025
Karnaval: 2 maart t/m 8 maart 2025
Mei-vakantie: volgt nog
Zomervakantie : +/- juni t/m half september 2025